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『ローズマリー』

英語名 ： Rosemary
学名 ： Rsmarinus officinalis
科名 ： シソ科
ノート ： ミドル
香り ： ハーブ系
香りの特徴 ： 刺激的ですがすがしい、ハーブの強い香り

ローズマリーとは
　語源はラテン語「ros（露）」と「marinus（海）」という意味に由来すると言われ、地中海を代表するハーブです。
　神経刺激作用があり、記憶力・集中力アップに役立ちます。
　その他、体を温める作用もあり、筋肉痛・関節痛にも有効です。

使用上の注意事項など
　てんかん・高血圧の方は使用を避けて下さい。
　1歳未満のお子様へのご使用はお控え下さい。
　妊娠中のご使用はお控え下さい。

作用
　■体     血行促進 / 呼吸器炎症 / 去たん / 消化器強壮 / 整腸 / 鎮痛 / 鎮けいれん
　■心     神経刺激

効能
　■体     冷え性 / 肩こり・腰痛 / のどが痛い / たんがでる / 花粉症 / 頭痛・偏頭痛 / 胃が痛い / 便秘 / 二日酔い / しもやけ
　■心     イライラ / 無気力 / 自信喪失
　■女性     ダイエット / 肌の老化・しわ / ニキビ

相性の良いアロマオイル
カモミール・ジャーマン／ジャーマンカモミール : リンゴを思わせるフルーティーで優しい香り
クラリセージ : 紅茶に似た、ややフローラルでウッディーな香り
グレープフルーツ : フレッシュで爽やかな甘酸っぱい香り
クローブ : コクのあるフルーティーさを感じる、強くスパイシーな香り
サイプレス : ウッディで少しスパイシーな香り
シダーウッド／バージニアシダーウッド : ウッディーで神秘的な鋭い印象の香り
シナモン・リーフ／シナモン : 甘くスパイシーで刺激的なニッキの香り
ジュニパー／ジュニパーベリー : ライトでウッディな中に果実を感じさせる香り
スイート・マージョラム／マージョラム : 安心感を与える、スパイシーですっきりした香り
スペアミント : 清涼感のある、スッキリしたミントの香り
ゼラニウム : バラに似た、ほのかに甘い香り
タイム : 甘く強いハーブの香り
ティートリー : 清涼感のある、シャープなグリーン系の香り
ニアウリ : フレッシュな刺激のある、グリーン調の香り
パイン／パインニードル : すっきりフレッシュな森林の香り
バジル／スイートバジル : 甘さのある、軽くスパイシーな香り
フェンネル／フェンネルスイート : すっきりとした印象の、ほんのりスパイシーな香り
プチグレン／プチグレイン : フローラルとウッディをあわせ持つ、フレッシュな柑橘系の香り
ブラックペッパー : 刺激的でスパイシーな黒コショウの香り
フランキンセンス（乳香） : 甘くウッディーで、落ち着いた気品のある香り
ペパーミント : すっきり爽快感のあるメントールの香り
ベルガモット : ややフローラルで、フルーティな甘い香り
マンダリン : 柑橘系の中でもフローラルな甘い香り
ミルラ（没薬） : 甘さと苦さがある、エキゾチックな香り
ヤロウ : 爽やかでみずみずしいハーブの香り
ユーカリ／ユーカリプタス : シャープでクリアなグリーン系の香り
ラベンダー : 甘く優しいフローラルな草原の香り
レモン : 爽快感のある、酸っぱいフレッシュな香り
レモングラス : レモンに似た、シトラス系の香り